Coaching Mag. Margit Rausch
Mag. Margit Rausch
Der eine sieht nur Bäume – Probleme dicht an dicht.
Der andere Zwischenräume – und das Licht.
E. Matani
Verständnis der Stressreaktionen und der daraus folgenden Symptome: Einblick in das Nervensystem und der sich daraus ergebenden Trauma-Dynamiken. Wie wirkt sich (traumatischer) Stress auf das Nervensystem aus, und was kann ich dagegen tun.
Stressregulation und Selbstregulation: Schafft im Inneren und im Hier und Jetzt genügend Sicherheit, um nicht von Emotionen überflutet zu werden. Zuversicht und Gelassenheit – Ich schaffe es und gehe meinen Weg.
Arbeit mit Glaubenssätzen und Glaubenssystemen: Lösen von Verstrickungen und falschen Annahmen, sodass gewünschte Veränderungen ins Leben gebracht werden können. Selbstermächtigung, Eigenverantwortung und Selbstbestimmung
Ressourcenorientiertes Arbeiten: Was läuft gut in meinem Leben und wie bekomme ich mehr davon.
Körperarbeit: Der Körper ist bei Trauma immer betroffen. Transformation und Integration des Traumas finden immer über den und im Körper statt.
Schwerpunkt
Bei einem traumasensiblen, ganzheitlichen Coaching steht Ihr seelisches Wohlbefinden im Vordergrund. Eine Überweisung ist dafür nicht nötig.
Bei einem telefonischen Erstgespräch mit Frau Rausch finden Sie gemeinsam heraus, was Sie in Ihrem Leben verändern wollen und wohin die Reise gehen soll. Frau Rausch arbeitet immer individuell und prozessorientiert. Das bedeutet, dass das Coaching und die Trauma-Arbeit genau auf Sie und Ihre Bedürfnisse und Anliegen abgestimmt wird.
Therapieablauf
Nach telefonischer Vereinbarung
Termine
Die Kosten für eine 60 Minuten Einheit betragen 100,- Euro.
Kosten
ANGEBOT
Über
Coaching Mag. Margit Rausch
Ich bin Mutter eines mehrfach behinderten Sohnes und weiß daher, was es bedeutet, vom Leben herausgefordert zu werden. Ich bin davon überzeugt, dass eine gute Unterstützung und die richtige mentale Ausrichtung und Einstellung dazu beitragen, das Leben trotz allem in Leichtigkeit zu leben. Aus dem vermeintlich Negativen kann sich viel Gutes und Schönes entwickeln.
Seit 2015 bin ich in freier Praxis als ganzheitlicher Coach mit Schwerpunkt Trauma tätig.
Ich arbeite auch mit Eltern von Kindern mit besonderen Bedürfnissen.
Zudem bin ich seit über 20 Jahren als Kundalini Yoga- und Meditationslehrerin tätig.
Kontakt
